Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Болит копчик после падения: что делать?

Падения, особенно зимой, довольно частое явление, так как погода порой диктует свои условия, и человек редко может что-то изменить. Чаще всего случается так, что это приводит лишь к неловкому чувству, но иногда остаются долгие и неприятные ощущения. Порой, такое недоразумение приводит даже к травме.

Что делать если болит копчик после падения? Многие люди могут посоветовать десятки различных способов, как вылечить эти неприятные ощущения. Бывает боль настолько долгая и сильная, что человек успевает перепробовать все из них. Так что же помогает, а что нет?

Как долго?

Как долго болит копчик после падения? На данный вопрос никто не сможет дать однозначного ответа, ведь любой нестандартный случай отличается от другого похожего.

Кроме того, организм у всех разный, кому-то ничего не стоит потерпеть пару дней и перестать замечать неприятные ощущения, а кто-то будет мучиться несколько недель. Даже опытный травматолог не даст четкого ответа на вопрос о сроках

Стоит отметить, что боль после падения иногда остается с человеком на долгие годы. Многое зависит от того, как лечили ушиб копчика, когда он болел, и насколько серьезно к этому подошел сам пациент. Чаще всего, на данное повреждение не обращают внимания, а ведь это может вылиться в огромные проблемы в будущем.

Лечение и рекомендации

Если болит копчик после падения, главное – сделать рентген, чтобы было понятно, есть ли перелом. Если такое повреждение отсутствует, то лечение можно проходить и дома. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

goluboj glinoj 24 Болит копчик после падения: что делать?

Если после посещения больницы травматолог повреждений не выявил, то по приходу домой необходимо следовать простым правилам:

  • Строгое соблюдение постельного режима. Конечно, не нужно ограничивать себя в свободе и приковываться к кровати на несколько недель. Если болит копчик после падения, Достаточно лишь пары дней, чтобы место, подвергшееся удару, немного успокоилось. Многие люди не берут во внимание такие рекомендации, однако терпеть боль — это очень неприятная перспектива, так как даже легкие неприятные ощущения могут привести к постоянству данного процесса. Иначе говоря, копчик может болеть еще много лет;
  • Не рекомендуется сидячее положение. Жизнь человека связана с необходимостью зарабатывать деньги, поэтому для многих работников офисной деятельности данный пункт может показаться издевательством. Однако, если копчиковая область болит после падения, это очень серьезно, и если не удается избежать сидения за рабочим столом, то лучше всего использовать ортопедическую подушку;
  • Многие советуют принимать горячие ванны, которые якобы способствуют смягчению ощущений. Такое утверждение является лишь байкой. При болях как в копчиковой области, так и в пояснице, не стоит принимать горячие ванны. Лучше воздержаться от этого на пару дней. А вместо ванн прикладывать лед, который способен снять боль и уменьшить кровоподтек;
  • Никаких физических нагрузок. Стоит отложить планы по чистке снега, если «повезло» поскользнуться и удариться копчиком, который теперь болит после падения. Также не надо делать никаких массажей, которые могут только усилить боли и привести к их постоянству;
  • От болей в копчике отлично помогают специальные мази, которые уже давно зарекомендовали себя на рынке. Подойдут любые разогревающие мази, ведь именно они способны улучшать кровоснабжение. Если этого не делать, когда болит копчик после падения, то появляется риск возникновения гематомы. Из известных марок чаще всего используются «Долобене гель» или «Траумель гель».

Когда пройдет острая боль

Через несколько дней можно говорить о некоторых специальных методах в лечении болей в копчиковой области. Многие врачи тем, у кого болит копчик после падения, рекомендуют расслабляющиеся ванночки, которые принимаются в сидячем положении. Кроме них, можно выполнять несколько упражнений. Самые полезные:

  • Лежа на спине необходимо согнуть ноги в коленях. Немного поднимается таз, и сжимаются ягодицы, после чего человек задерживается в таком положении секунд на 5. Подходов может быть много, важно, чтобы не меньше 10. Причем необязательно делать их подряд, возможен перерыв в 10 секунд;
  • В положении лежа человек должен стопами удерживать резиновый мяч, при этом сжимать и разжимать его.

x 6fe36ebf1 Болит копчик после падения: что делать?

Стоит помнить, что степень любой травмы невозможно определить самостоятельно. И если у вас болит копчик после падения, помните: любой даже самый незначительный ушиб может привести к серьезным последствиям, и проявлять мужественность в таком деле не стоит.

Каталог товаров
5 9 100x100 Болит копчик после падения: что делать?11489 руб5 4 100x100 Болит копчик после падения: что делать?3400 руб5 1 100x100 Болит копчик после падения: что делать?8430 руб5 7 100x100 Болит копчик после падения: что делать?16910 руб

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc1
Савченко Андрей Васильевич
Мануальный терапевт, Ортопед
+7 (812) 309-56-80

Стаж 29 лет. Занимается диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
В питании желательно отказаться от красного мяса, пшеницы, молока, всех слизеобразующихпродуктов и есть только теплую еду
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250