Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Боли в пятках: причины и лечение

Если внезапно начинает болеть пятка после продолжительного трудового дня «на ногах» или дебюта в новых туфлях на высоком каблуке, никто не удивится и не обеспокоится. Обычно такие боли проходят сами по себе, стоит только снять неудобные туфли и прилечь, подложив под натруженные ноги подушечку.

Но если болевой синдром пятки возникает вновь и вновь без видимых на то причин, если боли мешают спать по ночам и не позволяют не то что ступить на ногу, а даже надеть обувь – пора отправится к врачу. С большой долей вероятности развивается патологическое воспаление пятки – лечение в этом случае необходимо и начать его нужно как можно раньше.

Почему болит пятка – причины и лечение медикаментами

Наиболее распространенная причина болей в пятке – пяточная шпора. При такой патологии пяточная кость начинает разрастаться под воздействием различных факторов (нарушения обмена веществ, других заболеваний опорно-двигательного аппарата). По этой причине образуется шиповидный нарост на пятке, который давит на окружающие ткани, сосуды и нервные окончания, чем и объясняются боли. В зависимости от размеров шпоры и ее локализации боли могут быть от периодических, ноющих, до очень острых, непереносимых, не исчезающих даже в состоянии покоя.

В силу неких причин пяточную шпору называют также плантарным или подошвенным фасциитом. Но это не совсем правильно. Фасциит – это воспаление фасции, плотной связки, соединяющей на подошве пятку и пальцы стопы. Один из главных симптомов этой патологии тоже боли в пятках – но причины и лечение в этом случае несколько иные. Ведь шпора – это костный нарост, а фасциит – воспаление мягких тканей.

Хотя стоит отметить, что именно плантарный фасциит является немаловажной причиной, т.к. часто приводит к нарушению обменных процессов в тканях стопы и отложению солей. То есть, формированию пяточной шпоры.

Другие причины неприятных болей в области пятки:

  • травмы. При занятиях спортом, активном отдыхе, выполнении рабочих или бытовых обязанностей легко травмировать стопу и получить ушиб, растяжение связок, вывих или перелом голеностопа, что станет причиной сильного болевого синдрома;
  • неудобная, неправильно подобранная обувь. Даже туфли без каблука и точно по размеру, если они изготовлены из некачественного материала или носятся не по сезону, тоже могут спровоцировать боли в пятках, став причиной шпоры;
  • плоскостопие и другие врожденные патологии анатомического строения стопы;
  • ожирение, резкое прибавление в весе, по этой причине нагрузка на ступни значительно увеличивается;
  • системные заболевания опорно-двигательного аппарата – различные артриты, остеохондроз, болезнь Бехтерева, подагра, ревматизм;

boli v pyatkah prichiny i lechenie 2 Боли в пятках: причины и лечение

  • инфекционные болезни – хламидиоз, гонорея, дизентерия, костный туберкулез тоже могут стать причиной болей в пятке;
  • остеомиелит пяточной кости – болезнь развивается по причине внедрения в костные ткани патогенных микроорганизмов, ткани начинают некротизироваться, в них скапливается гной. Пятка при этом становится багрово-красной, боль словно сверлит изнутри, как правило, повышается температура тела, наблюдаются общие признаки интоксикации организма.
  • раковые образования. по этой причине пятка может быть деформирована или увеличена в размерах, боли вначале незначительные, но по мере разрастания опухоли становятся интенсивнее.

Очевидно, что игнорировать повторяющиеся боли в пятке нельзя: причиной такого банального на первый взгляд явления может быть как местное повреждение тканей, так и системное заболевание или инфекция. Потому самостоятельным лечением заниматься ни в коем случае не рекомендуется. Обычные анальгетики или нестероидные противовоспалительные препараты заглушат на время боль в пятках, но не устранят причину. Поскольку она не была установлена и устранена, через время боли все равно вернуться – и воспалительный процесс перейдет на следующую стадию или в хроническую форму.

Лечение пяток назначается только врачом после всестороннего обследования и выявления причин. В первую очередь проводится рентгенограмма, чтобы исключить травмы кости, связок, сухожилий (или подтвердить их). Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Если причина болей в суставных патологиях, рентгенограмма покажет деформации кости. Для более детальной диагностики проводятся:

  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • ультразвуковое исследование.
Все эти методы с использованием современной аппаратуры позволяют точно выделить причины боли, оценить состояние мягких и твердых тканей стопы, и поставить правильный диагноз, определив степень и тяжесть поражений. Это очень важно для составления оптимальной программы дальнейшего лечения пятки.

При подозрении на инфекцию или рак врач может назначать дополнительные исследования крови и мочи, биопсию костей, анализ на онко-маркеры.

boli v pyatkah prichiny i lechenie 3 Боли в пятках: причины и лечение

Методы лечения напрямую зависят от причины болей в пятках.

  1. При травмах рекомендован полный покой. Для этого используются тугие фиксирующие повязки из эластичного бинта или специальные ортезы разной жесткости. В целях лечения ортезы могут надеваться сверху на одежду, современные модели можно не снимать, даже принимая душ. Такие ортопедические приспособления надежно фиксируют сустав и пятку в нужном положении, но при этом не ограничивают подвижность конечности. Если после травмы прошло не более суток, можно приложить холод – такое легкое лечение снимет боль и уменьшит отек. При очень сильных болях в пятке назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства – ибупрофен, диклофенак и другие мази от боли в суставах. Позднее их можно использовать в форме мазей или гелей для наружного применения. В зависимости от степени тяжести травмы ортез нужно носить от 2 до 8 недель. Потом рекомендован курс восстановительного лечения – физиопроцедуры и лечебная физкультура. Активные физические нагрузки и занятия спортом в этот период лечения противопоказаны.
  2. Если причины в заболеваниях суставов нижних конечностей или спины, то в первую очередь лечить нужно их. Программа лечения подбирается всегда в индивидуальном порядке, с учетом возраста пациента, конкретных причин, образа жизни, наличия других заболеваний хронического характера. Чтобы устранить местные симптомы боли, в лечении используются те же средства лечения, что и в первом случае – анальгетики, НПВП, мази для наружного применения, в тяжелых случаях гормональные препараты, которые можно принимать перорально или вводить внутрисуставно. В крайнем случае, когда консервативные методы лечения не дали ожидаемого эффекта, проводится хирургическая операция по устранению дефектов пятки.
  3. При инфекционных заболеваниях к вышеперечисленным медикаментозным средствам лечения добавляются препараты с антимикробным действием. В тяжелых случаях, при серьезных первичных причинах, для лечения может потребоваться госпитализация, хотя обычно патологии суставов и сопутствующие боли можно успешно лечить и в домашних условиях, за исключением тех случаев, когда воспалительный процесс затрагивает многочисленных внутренние органы или требуется аппаратное лечение.

Какой бы ни была причина, при лечении болей всегда рекомендуется использовать ортопедические стельки и вкладки в обувь – таким способом можно существенно снизить нагрузки на больные пятки и снизить неприятные ощущения. Сама же обувь должна быть удобной, качественной, по размеру и по сезону. А если причина в лишнем весе, то врач обязательно посоветует включить в лечение низкокалорийную витаминную диету и лечебную физкультуру для похудения и укрепления мышц голеностопного сустава.

Боль в пятке – лечение народными средствами

В домашних условиях боли в пятках можно снять с помощью таких средств лечения:

  • горячих ванночек;
  • компрессов;
  • массажа с мазями.

Все ингредиенты, которые понадобятся для проведения этих процедур для лечения боли, найдутся на каждой кухне, в ближайшем магазине или аптеке.

boli v pyatkah prichiny i lechenie 4 Боли в пятках: причины и лечение

  1. Ванночки. При любых суставных заболеваниях снять боль, отек и уменьшить воспаление поможет такой рецепт лечения: в 4-5 литрах горячей воды (но не более 40 градусов) растворить по 2 столовых ложки пищевой соды и соли йодированной. Если соль обычная, можно добавить 10-15 капель спиртового раствора йода из аптеки прямо в воду. Ноги парить в течение 15-20 минут ежедневно, перед сном. Можно чередовать в лечении ванночки с содой с ванночками из хвои.
  2. Компрессы. Очень хорошо от болей в пятках помогают компрессы из тертого сырого картофеля, черной редьки, сырого лука или чеснока. Любой овощ измельчить на терке, выложить кашицу на отрез бинта или марли и приложить к пятке. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и теплый носок.
  3. Для массажа можно использовать смесь меда, горчицы в порошке и соли морской – все компоненты берутся в равных пропорциях. Смесь для лечения боли наносится на пятку и втирается в течение пяти минут, затем пятка обматывается полиэтиленом и утепляется шерстяным носком.

Раньше пяточную шпору лечили методом разбивания, что отпугивало большинство пациентов, заставляя терпеть боль или искать спасения в подчас сомнительных рецептах народного лечения. Сегодня шпора успешно и безболезненно удаляется с помощью лазерной или ультразвуковой терапии, а ее причины легко выявляются и устраняются. Так что не стоит откладывать визит к врачу и продлевать собственные мучения.

Каталог товаров
6 2 100x100 Боли в пятках: причины и лечение10250 руб3 6 100x100 Боли в пятках: причины и лечение2970 руб2 18 100x100 Боли в пятках: причины и лечение33920 руб1 13 100x100 Боли в пятках: причины и лечение3280 руб

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc1
Савченко Андрей Васильевич
Мануальный терапевт, Ортопед
+7 (812) 309-56-80

Стаж 29 лет. Занимается диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
В питании желательно отказаться от красного мяса, пшеницы, молока, всех слизеобразующихпродуктов и есть только теплую еду
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250