Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Витамины для суставов и связок: какой комплекс выбрать?

Боль в спине или в суставах испытывал почти каждый человек в своей жизни. До появления боли, чаще всего, человек не задумывается о укреплении и защите сочленений и связок. В случае возникновения проблем, мы стараемся активно подобрать важные микроэлементы и витамины для суставов, чтобы предотвратить развитие болезней.

Причинами для развития недомоганий могут стать:

  • неправильный рацион питания;
  • внешние источники среды;
  • гиподинамия, вредные привычки и др.

Витамины — специализированные биологически активные вещества, активизирующие основные процессы организма. Витамины для суставов и связок — необходимые лекарственные средства. Их недостаточность нередко предвещает возникновение состояния — авитаминоз. Результатом является ослабление иммунитета.

Витамины для хрящей и суставов, связок должны быть усвоены вместе с пищей в достаточном количестве. Если витаминный баланс нарушается, необходимо восполнить нехватку микроэлементов и полезных веществ с помощью таблеток, драже, инъекций.

Sustav 1 Витамины для суставов и связок: какой комплекс выбрать?

Кости, сочленения и связки требуют усвоения дополнительных витаминов. Костная система отвечает за состояние опорно-двигательной функции организма, создает защитную оболочку органов и нормализует усвоение минеральных веществ. Очень важно подобрать правильные витамины для костей и суставов, и обеспечить костно-мышечную систему жизненно-важными микроэлементами и полезными веществами. Витамины для укрепления суставов и связок воздействуют на все системы и органы, регулируют жизненно важные процессы, обменных, ферментативных, иммунных реакций и восстанавливают все функции организма.

Комплекс витаминов

Аскорбиновая кислота в совокупности с витамином Р, значительно укрепляет все системы. Следовательно, снижает риск кровоизлияния сосудов. Аскорбинка укрепляет иммунные процессы. Препараты принимают для профилактических и лечебных мерах, позволяют организму удастся избежать восполнений. Осложнения после перенесенной ангины могут спровоцировать развитие ревматоидного артрита, разрушающего защиту сочленения.

Витаминные препараты С и Е — настоящие природные антиоксиданты. При инфекционных артритах совместно с нарушенной структурой больного сустава, снижается уровень активности этих веществ. Необходимо проведение комплексного лечения аскорбиновой кислотой и токоферолом.

Витаминные препараты группы Р нормализуют состояние переферической нервной системы, которая передает сигналы нервной системе путем связи с рецепторами конечностей, позвоночником. Витаминные препараты косвенно воздействуют на костно-мышечную функцию.

Какие витамины для суставов применяются защиты и лечения костей и связок? Препараты подразделяются на такие группы:

  1. Водорастворимые: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), В12 (цианокобаламин), С (аскорбиновая кислота), РР (никотиновая кислота), фолиевая кислота Р (рутин).
  2. Жирорастворимые: А (аксерофтол), D3 (холекальциферол), D2 (эргокальциферол), витамин К, Е (токоферол).
  3. Тиамин ( В1) образует ферменты системы, производит элементы пировиноградной кислоты. Недостаток приводит к неправильному взаимодействию системы передачи нервных окончаний и импульсов. Происходит развитие полиневритов (возможны: парезы, параличи).
  4. Рибофлавин (В2) регулирует обменные процессы, входит в состав ферментативных веществ. Укрепляет систему нервной регуляции.
  5. Цианокобаламин (В12) молекулярный состав содержит атом кобальта. Синтезирует и активизирует нуклеиновые кислоты. Регулирует работоспособность клеток, укрепляющих костную систему.
  6. Аскорбиновая кислота (С). Недостаток витаминного комплекса С подвергается за счет склеивания элементов межклеточного вещества и уменьшению входящих в состав коллагеновых волокон. Повышается уровень защиты, проницаемость капилляров. Циркулируют процессы кровообращения в полость сочленения, мышцы, связки, надкостницу.
  7. Витамин D регулирует работу фосфатно-кальциевого обмена. Улучшается процессы усвоения фосфора и кальция в структуре кишечника и всасывания микроэлементов в структуры костях и суставах. Недостаток витаминных веществ приводит к развитию рахита. Похожее на рахит заболевание остеомаляция развивается у беременных. Применение биологически активного вещества особо необходимо при усиленном лечении возможных переломов костей и суставов.
  8. Токоферол (Е) применяется при мышечных дистрофиях, для поддержания дегенеративных процессах в регуляции нервных волокон и костной системе, при малом количестве значимых антиоксидантов.
  9. Витамин К служит основным компонентом выработки белка остеокальцина. Участвует и синтезирует основу костной массы, и увеличивает ее рост.

artromivit 3 Витамины для суставов и связок: какой комплекс выбрать?

Витамины для укрепления суставов оказывают самое разнообразное действие на все системы организма. Большинство препаратов назначаются для лечения патологий костей, сочленений, связок, совместно с применением других видов терапии. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Витаминные комплексы для лечения суставов и связок подразделяют на три группы:

  • c содержанием микроэлементов;
  • c содержанием коллагена;
  • c содержанием хондоксина и глюкоззамина.

Поскольку важную роль в борьбе с воспалительными процессами в суставах и связках играют также микроэлементы, рекомендовано принимать не просто витамины, а комплексы, в которые входят:

  1. Медь, этот химический элемент издавна использовался как противовоспалительное средство, обладает также антибактериальными свойствами, совместно c витамином C способствует формированию коллагена и укрепляет соединительную ткань, улучшает снабжение клеток тканей сочленений кислородом, участвует в биохимических процессах удаления свободных радикалов, этот элемент используется при лечении ревматоидного артрита;
  2. Селен, химический элемент, который способствует более быстрому заживлению поверхностей сочленений, снимает резкие суставные боли, боли в позвоночнике, связках, принимает участие в процессах образования ферментов синовиальной оболочки хрящей, совместно c витамином C усиливает воздействие антиоксидантов, играет важную роль в биохимических процессах встраивания серы (S) в ткань хрящей;
  3. Кремний – этот химический элемент улучшает структуру коллагена, играет важную роль в процессах обмена кальция в костной ткани, его недостаток вызывает снижение уровня кальция в костях;
  4. Марганец, принимает участи в транспорте кислорода в суставные ткани, обеспечивает питание тканей межпозвоночных дисков;
  5. Сера, играет одну из основных ролей в метаболических процессах в хрящевых тканях;
  6. Метилсульфонилметан, вещество, которое представляет собой форму серы, восстанавливающее хрящи и кости.

Сегодня на фармацевтическом рынке нет недостатка в различных витаминных комплексах для суставов и связок, однако количественные пропорции, в которых действующие субстанции входят в препарат, у разных производителей отличаются. Поэтому подобрать именно тот витаминный комплекс, который индивидуально нужен именно вам, может только врач. Исчерпывающую консультацию можно получить у наших специалистов.

d78f3dd96e497f361a222e2f0e9d1fe1 Витамины для суставов и связок: какой комплекс выбрать?

Витаминные препараты для спортсменов

Постоянные физические тренировки требуют грамотного сбалансированного питания. Стоит упомянуть такой важнейший элемент как витамины для суставов и связок спортсменов. Для защитной функции костно-мышечной системы следует выбирать витаминно-минеральные комплексы.

При покупке биологически активной добавки стоит уделить особое внимание следующим особенностям:

  • отдавать предпочтение витаминным препаратам, не имеющим специфического ароматизированного запаха, для избежания развития аллергии;
  • не стоит покупать комплекс для суставов и связок, разработанный на основе всех известных нам витаминов. Нередко взаимодействие некоторых препаратов может оказать неблагоприятный эффект на организм;
  • необходимо обращать внимание на количественный показатель, чтобы не превысить баланс необходимых веществ.

Названия витаминов для суставов и костей

Особо эффективными препаратами признано считать кальций с витаминными добавками:

  • кальций в сочетании с пивными дрожжами;
  • препараты в форме таблеток, активные вещества: яичный порошок на основе скорлупы и витамин D;
  • «Кальцинова» богат витаминамиD, С, В6, фосфором;
  • «Натекаль».

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc2
Лазарев Сергей Александрович
Ортопед, хирург
+7 (812) 309-56-80

Стаж 18 лет. Заместитель главного врача, специалист по травматологии и артрологии.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
Не находитесь долгое время в одном положении, старайтесь каждые 40-50 минут делать разминку - пару простых упражнений - наклоны, ходьба на месте
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250