Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: эффективные способы

Перед тем, как разобраться в вопросе, что такое пяточная шпора лечение в домашних условиях, следует поговорить о первопричинах патологического состояния, а именно о плантарной фасции. Ее воспаление провоцирует формирование микроразрывов и как следствие образование шпор.

Плантарная фасция представляет собой связку в области стопы, которая отвечает за поддержание ее свода. Во время ходьбы на нее идет нагрузка всей массы человеческого тела. При получении травм или лишнем весе, при чрезмерной физической нагрузке на фасции появляются маленькие разрывы.

Изначально они срастаются без какой-либо помощи, но при постоянном поражении стоп начинается воспалительный процесс фасции и расположенной вблизи неё костной ткани, которая разрастается и вызывает образование шипов.

Таким образом, это разрастанием плантарной фасции в связи с воспаленными и дегенеративными процессами в ней. По-другому пяточная шпора – это шиповидное разрастание кости, которое может принимать форму остеофита в местах сцепления связок в стопе. Эти знания помогут понять, как убрать пяточную шпору в домашних условиях.

Она может формироваться в результате неправильного обмена веществ или сильного перенапряжения ноги. Лечение пяточной шпоры в домашних условиях можно проводить только после консультации с врачом.

Причины формирования патологии

Чаще всего недуг поражает тех людей, возраст которых превышает 40 лет, а также представительниц женского пола. В группу риска входят следующие пациенты:

  • с большой массой тела;
  • с артритом;
  • с патологиями крупных суставов;
  • с подагрой;
  • с плоскостопием.

В группу риска входят и спортсмены, тренировки которых предполагают большие нагрузки на стопы, например, легкоатлеты.

1445258369 zona lokalizacii boli Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: эффективные способы

При развитии плоскостопия нарушается процесс правильного распределения нагрузки на поверхность стопы. В связи с этим истончается слой подкожной клетчатки, а боли в области пятки становятся сильнее. В 90% случаев шпора на пятке лечение в домашних условиях, обусловленная плоскостопием, требует получения рекомендаций врача.

Болезни крупных суставов ног, патологии позвоночного столба, остеохондроз, нарушение обмена веществ приводит к скоплению солей в костях, нарушает кровоток в ногах.

Пяточная шпора может воспаляться и в результате обострения в организме хронических суставных заболеваний, например, псориатического артрита, полиартрита и т.п. Когда такие пациенты сдают анализы крови, то в них обнаруживаются особые маркеры, а у пациентов с подагрой в крови заметно повышена концентрация мочевой кислоты.

Боль при подобном пяточном поражении возникает при обострении инфекций – гонореи, хламидиоза.

С целью выявления корректной причины болезни требуется посетить специалиста и пройти назначенное им диагностическое обследование. Только после выявления причин можно точно сказать, как вылечить шпору на пятке в домашних условиях.

Признаки поражения стопы

Главное проявление – резкая сильная боль, которая больше всего беспокоит пациента после пробуждения и постепенно слабеет, но в вечернее время вновь нарастает.

Подобная закономерность объясняется тем, что за ночь микроразрывы неправильно срастаются, ведь стопа во сне не всегда находится под прямым углом к ноге, а после подъема вновь происходит разрыв. В течение дня в движении фасция растягивается, купируя боль, а вечером в домашних условиях боль вновь дает о себе знать по причине новых разрывов после нагрузки за день.

Болезнь требует реализации комплексного лечения, потому что в четверти случаев она может повлиять на частичную утрату подвижности стопы, поэтому после подтверждения диагноза человеку назначается постельный режим, и рекомендуются щадящие условия работы. У каждого человека в сложившейся ситуации неизбежно возникает вопрос, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях.

Запущенная пяточная шпора

Если не знать, как вылечить пяточную шпору, а лечение ее вовсе не будет проводиться, то могут возникать следующие осложнения:

  • сильно болит пятка и не проходит;
  • появление невромы – это опухоль доброкачественного характера, состоящая их нервных клеток и волокон;
  • долгое заживление ран и риск их инфицирования;
  • долгий процесс восстановления привычной физической активности;
  • повреждение нервных клеток и волокон и риск развития тарзального туннельного синдрома.

Запущенная пяточная шпора лечение в домашних условиях провести довольно сложно, поэтому лучше обратиться за советом к специалисту.

Первая помощь

Первым делом, естественно, лучше посетить врача для уточнения и устранения причин поражения, вызвавших образование недуга. С этой целью чаще всего назначают рентген стопы или УЗИ. Также сдают необходимые анализы крови. Пяточные шпоры как лечить в домашних условиях невозможно понять без точной диагностики первопричин.

8f1a6c24234fe9eaa2d2b0ac394b8772 Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: эффективные способы

До момента диагностики этиологии пяточная шпоры, первая помощь при лечении в домашних условиях заключается в максимальном снижении нагрузки на воспаленное место стопы. Этого можно добиться благодаря размещению в обуви резинового валика, чтобы шпора не соприкасалась с обувью при ходьбе.

Данный метод заметно снизит нагрузку на поврежденный участок. Для незамедлительной реакции на обнаруженную патологию необходимы знания, как вылечить шпору на пятке быстро.

При возникновении шпоры на ноге лечение в домашних условиях можно провести, смазав стопу любым противовоспалительным средством. Обычно для этого используют лекарственные препараты, рекомендованные врачом – например, Долобене, Индометациновая мазь и т.п.
Различные лечебные ванночки и другие тепловые воздействия эффективны на более позднем сроке поражения, а вначале они могут только усилить боль и отеки близлежащих тканей.

Если причиной поражения становится другое заболевание, то важно уделить внимание его лечению и одновременно местно лечить пяточную шпору в домашних условиях.

Как убрать быстро

Ударно-волновое лечение стало реализовываться не так давно, но уже успело зарекомендовать себя. Пяточная шпора чем лечить быстро – самый актуальный вопрос среди пациентов и этот метод как раз приходит на помощь.

Влияние на волной ультразвука установленной частоты помогает остановить распространение процесса воспаления в тканях. Кроме того, ударная волна способствует разрыхлению отложений в костях, которые впоследствии вымываются вместе с кровотоком.

Если размер поражения невелик, то благодаря данному методу лечения ее можно полностью устранить, и не следует затягивать с посещением доктора, постоянно терпеть боли и выполнять лечение только народными методами в домашних условиях. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

При запущении заболевания описанное лечение помогает снять боль и остановить прогрессирование патологического процесса. Но не стоит забывать, что любое лечение имеет свои противопоказания, а именно:

  • аритмии, пониженное давление, патологии, связанные с нарушением свертываемости крови;
  • тромоблефит;
  • острые инфекции;
  • онкологические заболевания;
  • беременность.

Народное лечение

Данное заболевание является достаточно распространенным, поэтому люди часто задаются вопросом, пяточная шпора как лечить в домашних условиях. Существует множество народных рецептов для эффективного лечения пяточной шпоры – главное – не запутаться во всем их многообразии и выбрать по-настоящему подходящий.

Нужно помнить, что для получения полноценного результата лечение шпоры на пятке в домашних условиях понадобиться проводить не менее двух недель. Также сроки могут доходить и до двух месяцев. Итак, вот некоторые способы лечения пяточной шпоры в домашних условиях:

  1. Народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях включает в себя эффективный рецепт компресса из медицинской желчи для избавления стоп от шпор. Компресс требуется прикладывать на пораженный участок на ночь, предварительно распарив ноги. Сверху компресс закрывается полиэтиленом. Процедура продолжается до момента наступления облегчения;
  2. Не менее эффективен и компресс из настойки сирени с добавлением спирта. Настойка втирается в пораженный участок;
  3. Хорошее средство от пяточных шпор – это прогревание, курс лечения которым должен состоять не менее, чем из 12 процедур. Для реализации берется раствор бишофта, им пропитывается марля и на шпору накладывается согревающий компресс в домашних условиях. Снимать его можно только утром. Раствор бишофта требуется тщательно смыть водой с мылом.

image120 Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: эффективные способы

Если врач диагностировал у человека данный недуг, то сразу следует пересмотреть отношение к состоянию здоровья, так как само по себе заболевание свидетельствует о нарушении обменных процессов в организме.

Шпоры на ногах лечение в домашних условиях требует помимо всего прочего пересмотра питания, отдавая предпочтение полезным продуктам и уделяя особое внимание способам приготовления блюд из них. При обострениях придется совсем отказаться от продуктов животного происхождения и категорически запрещено употреблять копченые, жареные и острые блюда.

Хорошее влияние на организм в целом окажут растительные продукты. Также их употребление поможет нормализовать вес, ведь, как известно, одним из главных факторов поражения становится лишняя масса тела. При соблюдении норм правильного питания вес нормализуется, и нагрузка на стопы значительно снижается.

Независимо от выбранного метода лечения в домашних условиях после выздоровления следует заняться коррекцией причин, спровоцировавших формирование пяточной шпоры, то есть:

  • уделять больше внимания контролю за весом;
  • приступить к терапии патологий связочного аппарата;
  • провести профилактику плоскостопия посредством покупки правильной ортопедической обуви.

Помимо всего прочего рекомендуется применять при ношении обуви специальные стельки с ортопедическим эффектом и подпяточники подходящей конфигурации. Последние помогут уменьшить большие нагрузки на область пятки.

Массаж

Один из обязательных способов проведения лечения пяточной шпоры – это массаж. Для получения результата понадобиться обратиться к профессиональному физиотерапевту. Он назначит подходящие упражнения и массажи, способствующие укреплению мышц на ногах, даст рекомендации, как сделать массаж при пяточной шпоре в домашних условиях.

При обострениях до момента полного купирования симптоматики рекомендуется носить только подходящую обувь – лучше, если это буду кроссовки на ортопедической подошве и с ортопедической стелькой.

Каталог товаров
12 2 100x100 Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: эффективные способы3500 руб12 1 100x100 Лечение пяточной шпоры в домашних условиях: эффективные способы1990 руб

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc2
Лазарев Сергей Александрович
Ортопед, хирург
+7 (812) 309-56-80

Стаж 18 лет. Заместитель главного врача, специалист по травматологии и артрологии.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
Для сохранения здоровья суставов - исключите из питания мясные бульоны, в них скапливаются продукты распада вредных веществ при варке мыса
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250