Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Остеопороз: лечение народными средствами

Остеопороз развивается на фоне нехватки магния и кальция в костных тканях, из-за чего возникают дисфункции в опорно-двигательном аппарате. Такая проблема может развиваться на фоне не правильного образа жизни, который связан с сидячей работой или вредными привычками. Также не последнюю роль играет и правильное питание. И конечно же, не стоит забывать про возраст, ведь чем старше становиться человек, тем больше кальция будет вымыть из костей.

В общем причин может быть множество, а вот решение одно – оперативное лечение. Сегодня все больше людей наравне с традиционной медициной практикуют лечение остеопороза народными средствами. И в этом есть смысл, ведь все лекарства имеют в своей основе природные компоненты. Но это не значит, что народные методы – панацея. Они являются вспомогательными для традиционной терапии.

Остеопороз: лечение народными средствами

Перед тем, как лечить остеопороз народными средствами, необходимо удостовериться, что у себя нет аллергии на активные компоненты каждого рецепта. Для этого можно сдать специальные тесты на выявление аллергена или же каждое народное средство от остеопороза просто пробовать на запястье. Если ни каких реакций на коже не наблюдается, то его можно смело применять.

При борьбе с заболеванием самыми известными методами являются:

    • Яичная скорлупа. Данный продукт содержит в себе высокую концентрацию кальция, поэтому ежедневно больные должны принимать по 1\4 ч.л. перемеленной скорлупы. Допускается такое средство мешать с лимонным соком ( в небольших количествах).
    • Куриное яйцо. Такое народное средство от остеопороза потребует 5 штук сырых яиц, предварительно вымытых, которые заливаются лимонным соком (10 шт). Емкость убирают на неделю в прохладное затемненное место. За отведенный срок, скорлупа полностью растворяется и банку добавляют мед (250 гр) с коньяком (150 мл). Данное лекарство предназначено для внутреннего приема, по 1ч.л. через полчаса после приема пищи.
    • Белая глина. Данный продукт разводиться в кипяченой воде (250мл) и делиться на три равные части. Каждый прием идет после еды.
    • Скорлупа грецких орехов. Народное лечение при остеопорозе советует заливать ее водкой или водяным отваром. В первом случае лекарство принимается по 1 ст.л. с утра, а во втором – по 50 гр перед каждым употреблением пищи.

osteoporoz lechenie narodnymi sredstvami 2 Остеопороз: лечение народными средствами

  • Мумие. Его легко приобрести в любой аптеке. 1 таблетка разводиться в 75 мл теплой воды. Это объем одноразового приема, который должен повторяться три раза в сутки. Курс лечения народным средством – 21 день, после чего делают недельный перерыв и еще раз повторяют курс.
  • Мед. Данный продукт во все времена славился своими лечебными свойствами, поэтому не удивительно, что он включен в народные средства от остеопороза костей. Поэтому больным рекомендуется пить травяные отвары с добавлением меда, вместо сахара. Также из него можно делать медовые компрессы на больные места.
  • Молодая крапива. Конечно, поглощать ежедневно такую траву будет затруднительно, а вот пить свежее выжатый сок в целях лечения вполне под силу. А чтобы он имел не столь специфический вкус, в него как раз можно добавить 1 ч.л. меда.
  • Герань. Чтобы приготовить настойку, понадобиться 1 ст.л. сухой массы, которую заливают 250 мл кипятка. Такое народное средство предназначено, как для внутреннего, так и для внешнего использования, в виде компрессов.

Как видно из всего выше приведенного, лечение остеопороза народными средствами и методами имеет достаточно объемную копилку рецептов. Поэтому, если какое-то средство не подходит по тем или иным причинам, то всегда можно найти для себя оптимальный вариант.

Остеопороз у женщин – что делать?

osteoporoz lechenie narodnymi sredstvami 3 Остеопороз: лечение народными средствамиКак гласит статистика, женский организм намного быстрее теряет костную плотность, чем мужской. Поэтому и остепороз у них встречается чаще. К сожалению, такой недуг на первых порах развивается практически бессимптомно. Тревога возникает только тогда, когда начинает возникать болевые ощущения в спине и суставах, наблюдается рыхлость десен, осанка становиться сутулой. Женщина теперь быстро утомляется, даже если предварительно ни какой серьезной активностью не занималась. В таком случае, необходимо срочно обращаться за лечением к специалисту.

В каждом возрасте, у организма есть свои требования к ежедневному потреблению кальция:

  • до 25 лет – 1200 мг;
  • от 50 лет – 80 мг;
  • до климакса – 1000 мг;
  • после климакса – 1500 гр.

Лечение остеопораз у женщин народными средствами предполагает следующие травяные рецепты:

  • Окопник, можжевельник, сабельник и люцерна. Данные травы можно заваривать в виде чая или готовить из них настойки.
  • Донник и ромашка. Данные растения отлично подойдут для снятия болевого синдрома, так как они обладают противовоспалительным воздействием. Травяной сбор (200 гр) заливают 40 градусной водкой (500 мл) и оставляют настояться на 24 часа. Народное средство используется для вечерних компрессов, которые поверх покрываются полиэтиленовой пленкой и закрыть теплой тканью.

Травы при остеопорозе помогают не только насытить организм всеми необходимыми веществами и микроэлементами, но и значительно облегчают состояние больного. Параллельно с этим в целях лечения женщина должна полностью пересмотреть свой образ жизни – отказаться от вредных привычек, скорректировать свое питание, заняться активными упражнениями и т.д.

Особенный уклон стоит делать на питание, то есть те продукты, которые содержат в себе витамины А, В, Д, Е и магний, ведь именно их нехватка и провоцирует развитие остеопороза.

Лечение коленного сустава

Можно лечить остеопороз костей народными средствами, как комплексно, так и конкретно. Данное заболевание затрагивает весь опорно-двигательный аппарат, но зачастую яркое проявление имеет в каком-то конкретном месте, например, в позвоночном столбе или коленных суставах. В этом случае необходимо использовать средства, направленные на местное воздействие. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Остеопороз коленного сустава, лечение народными средствами имеет в своей копилке следующие два варианта:

    • Молодая крапива. Выше уже упоминалось про это средство для внутреннего приема. В этом случае свежее выжатый сок растения смешивают с медом и используют для компрессов на больные суставы.

Также можно проводить лечение остеопороза пастой.

    • Зверобой. Сухую смесь заливают 250 мл кипятка и оставляют на 40 минут, чтобы средство настоялось. По прошествии указанного времени, в стакан выдавливают сок из дольки лимона и добавляют 1 ч.л. меда. Питье делят на три равные части и выпивают на протяжении всего дня.

osteoporoz lechenie narodnymi sredstvami 4 Остеопороз: лечение народными средствами

  • Народные методы лечения остеопороза включают в себя использование и магнитотерапии. Для этого понадобиться инструмент достаточно большого размера, которым необходимо водить по часовой стрелке вокруг больного сустава. Процедуру выполняют ежедневно на протяжении 15 минут.
Насколько бы лечение остеопороза народными средствами и бабушкиными методиками не было бы легко и просто, им всегда нужно традиционное подкрепление. Иначе от болезни придется избавляться очень долго.

Лечение тазобедренного сустава

И опять-таки, как и в предыдущем случае, самым эффективным народным средством лечения считается крапивный сок. Ее собирают перед самым цветением, так как в это время, растение имеет максимальную концентрацию всех полезных веществ. Также есть еще один рецепт:

  • на водяной бане разогревают медный купорос (25 гр);
  • к нему добавляют еловую смолу (50 гр) и масло оливы (150 гр);
  • после остужения, в средство вливают луковый сок (2 ст.л.);
  • мазь готова к нанесению на больные участки.

Также остеопороз тазобедренного сустава, лечение народными средствами включает в себя прием мумие. Такое средство продается в любой аптеке в виде таблеток. 1 таблетка растворяется в стакане теплой очищенной воды и выпивается каждое утро и на ночь.

Кроме того, при таком заболевание полезно будет заниматься лечебной гимнастикой. Но комплекс упражнений должен разрабатываться врачом, так как только он знает, что позволительно в конкретном случае. Остеопороз затрагивает опорно-двигательный аппарат, а значит, отныне нагрузка на него должна иметь свои пределы.

Правильное питание

Лечение остеопороза народными средствами и правильное питание очень тесно взаимосвязаны. Чтобы каждое мероприятие приносило эффективный результат, необходимо скорректировать свой рацион таким образом, чтобы у больного на столе каждый день были следующие продукты:

  • морепродукты – морская рыба, моллюски, ракообразные и рыбий жир;
  • вареные яйца и печень;
  • заливное на основе свиных ляшек;
  • свежие овощи и фрукты – капуста, морковка, картошка, зелень, но кроме щавеля;
  • злаковые и крупы, включая семечки, орехи и бобовые;
  • луковый суп.

Такая диета поможет поддерживать костную ткань в оптимальном состоянии, благодаря чему остеопороз купируется и уходит.

Важно помнить, что успех лечения всегда зависит от комплексного подхода. Поэтому кроме народных методов, все-таки стоит обратиться за медикаментозной помощью и к официальной медицине.

Каталог товаров
4 11 100x100 Остеопороз: лечение народными средствами5945 руб4 3 100x100 Остеопороз: лечение народными средствами10550 руб4 5 100x100 Остеопороз: лечение народными средствами3720 руб4 10 100x100 Остеопороз: лечение народными средствами2785 руб

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc1
Савченко Андрей Васильевич
Мануальный терапевт, Ортопед
+7 (812) 309-56-80

Стаж 29 лет. Занимается диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
Для сохранения здоровья суставов - исключите из питания мясные бульоны, в них скапливаются продукты распада вредных веществ при варке мыса
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250