Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Остеопороз у женщин: симптомы и способы лечения

Остеопороз – это дегенеративные изменения структуры костных тканей, при которых нарушается их плотность и прочность. Кости становятся пористыми и хрупкими, малейшей перегрузки или даже легкой травмы достаточно, чтобы произошел перелом.

Чаще всего диагностируются признаки остеопороза у женщин после 50 лет. Связано это с возрастными изменениями организма, нарушением обмена вещества и некоторыми хроническими заболеваниями.

Причины и последствия

Женский организм вырабатывает различные гормоны, каждый из которых отвечает за те или иные процессы. Гормоны эстрогены участвуют в образовании костных структур. Когда их достаточно, процессы синтеза и резорбции костей находятся в равновесии.

Другими словами, те костные ткани, которые стареют и разрушаются, организм успевает заменить новыми. Но с возрастом уровень эстрогенов падает, способность желудочно-кишечного тракта всасывать и усваивать кальций снижается.

И тогда костные ткани разрушаются быстрее, чем обновляются. Это и есть основные причины остеопороза у женщин.

Иногда от этой болезни страдают и молодые женщины, например, после операции по удалению яичников, в следствие сего нарушается гормональный фон, или же после лечения некоторыми медикаментами, которые влияют на синтез эстрогенов.

Поражаются в первую очередь позвоночник, тазобедренный сустав и лицевые кости. Вот почему у некоторых представительниц женского пола так легко ломаются шейка бедра, челюсти или позвоночник.

pozhilaya zhenschina u vracha 1 500x334 Остеопороз у женщин: симптомы и способы лечения

Провоцирующими остеопроз у женщин факторами являются:

  • различные суставные заболевания – артриты разной природы;
  • дисфункции щитовидной железы;
  • патологии кишечника хронического характера;
  • вредные привычки – курение и злоупотребление алкоголем;
  • наследственная предрасположенность;
  • скудное питание – недостаточное употребление продуктов, богатых кальцием, или же одновременное употребление продуктов, способствующих его быстрому вымыванию из костей (например, кофе);
  • длительная терапия глюкокортикоидами;
  • дефицит витамина D из-за недостаточного пребывания на солнце.

Очень редко удается своевременно диагностировать остеопороз у женщин, признаки часто отсутствуют и болезнь обнаруживается, только когда пациентка попала в травмпункт с переломом шейки бедра или скуловой кости.

Остеопороз у женщин достаточно серьезное заболевание, лечение его затруднено по причине позднего выявления и замедленных обменных процессов в организме в силу возраста.

В то время как эта патология очень часто приводит к инвалидности пациентки, а в тяжелых случаях – летальному исходу. Потому важно знать, как определить остеопороз у женщин на ранних стадиях, чтобы избежать осложнений и печальных последствий.

 Как определить?

Женский остеопороз коварен тем, что развивается он годами, незаметно разрушая кости, и остановится сам по себе, как это бывает с некоторыми патологиями, не может. При опросе пациенток большинство из них вспоминают, что на протяжении нескольких лет или месяцев испытывали:

  1. боли в спине, особенно после физического труда или занятий спортом;4
  2. затруднения найти удобную позу во время ночного сна;
  3. дискомфорт при длительном пребывании в одной позе;
  4. общее уменьшение двигательной активности.

Если развивается остеопороз у женщин, фото демонстрирует, как изменяется структура костей – они становятся пористыми, словно изъеденными жучком.

Наиболее характерный симптом этой болезни в прогрессирующей стадии – снижение обычного роста женщины на сантиметр и более. В дальнейшем, если не определить, как лечить остеопороз у женщин, и не начать терапию как можно скорее, образуется горб на спине ввиду сильного искривления позвоночника.

Частые переломы шейки бедра, лучезапястного сустава, ключиц, плечевых костей, ребер, грудины или позвоночника тоже являются признаком этой опасной болезни.

Кости при этом срастаются очень медленно и плохо, зачастую полностью восстановить двигательные функции невозможно, и даже спустя годы после травмы пациентка не может самостоятельно передвигаться и обслуживать себя.

Женщины должны даже в молодом возрасте обращать внимание на такие признаки дефицита кальция в организме, как ломкость ногтей, сухие волосы, ломота и судороги в мышцах. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Это сигнал того, что пора принимать профилактические меры, чтобы спустя несколько лет не развился женский остеопороз.

Как лечить?

Если диагностирован остеопороз у женщин, лечение проводится с использованием различных методик. Вначале назначается денситометрия.

osteoporoz u zhenshhin trebuet osobogo vnimaniya  Остеопороз у женщин: симптомы и способы лечения

Это диагностическая процедура, которая позволяет измерить плотность костей и установить, насколько сильно они поражены. Денситометрия нужна для окончательного подтверждения диагноза и определения тактики лечения.

Дальнейшая терапия ведется в двух направлениях:

  • лечение с использованием медикаментозных средств;
  • корректировка образа жизни.

Применяться должны оба метода в комплексе. Не будет смысла от приема лекарств, если женщина продолжает курить, злоупотреблять кофе и отсиживаться в темном помещении без солнечного света.

Но и одной диетой и регулярными прогулками болезнь не победить. Мало убрать симптомы остеопороза женщин, нужно строго следовать всем рекомендациям врача, чтобы облегчить состояние.

Выбор медикаментов обусловлен причинами остеопороза у женщин. В базовую терапию всегда включены:

  1. Бисфосфонаты – препараты, стимулирующие регенерацию костных тканей, наиболее популярны среди них Осталон и Алендронат. Эффективность этих лекарств повышается, если сочетать их с препаратами кальция;
  2. Препараты женских половых гормонов, чтобы устранить дефицит эстрогена;
  3. Общеукрепляющие лекарственные средства – поливитамины и минералы.

Далее лечение назначается в зависимости от того, что спровоцировало болезнь. Если проблема в кишечнике, то нужно провести лечение этого органа, совмещая его с базовой терапией остеопороза.

При дисфункции щитовидной или паращитовидной железы необходимо пройти курс лечения соответствующими гормональными препаратами.

Важное место занимает в лечении остеопороза диета. В рационе пациентки, особенно в зимнее время года, должны быть такие продукты:

  • морская рыба и морепродукты;
  • желтки куриных яиц и печень;
  • жирная сметана, сливочное масло и творог.

Растительный эстроген содержит в больших количествах соя – при остеопорозе женщинам рекомендованы продукты из нее. Полезна будет зелень. А вот о кофе, сигаретах и алкоголе в любом виде и количествах нужно позабыть.

e70abf16e0b4b48393cc7df961f88997 Остеопороз у женщин: симптомы и способы лечения

Даже в период менопаузы нельзя отказываться от физической активности и пеших прогулок. Занятия спортом необходимы, необязательно силовые – достаточно лечебной гимнастики или спортивной ходьбы.

Важно при каждой возможности выходить на улицу и бывать на солнце. Отдыхать рекомендуется на жестком матрасе, лучше ортопедическом. А мебель в комнате расставить так, чтобы при падении риск ушибиться и получить перелом был минимальным.

Остеопороз у женского пола излечить полностью невозможно. Но с помощью этих мер можно избежать инвалидности и продолжать жить полноценной жизнью до старости.

Каталог товаров
5 1 100x100 Остеопороз у женщин: симптомы и способы лечения8430 руб5 5 100x100 Остеопороз у женщин: симптомы и способы лечения20200 руб5 9 100x100 Остеопороз у женщин: симптомы и способы лечения11489 руб5 7 100x100 Остеопороз у женщин: симптомы и способы лечения16910 руб

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc2
Лазарев Сергей Александрович
Ортопед, хирург
+7 (812) 309-56-80

Стаж 18 лет. Заместитель главного врача, специалист по травматологии и артрологии.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
Для сохранения здоровья суставов - исключите из питания мясные бульоны, в них скапливаются продукты распада вредных веществ при варке мыса
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250