Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Профилактика ревматоидного артрита: предотвращаем правильно

Одним из распространенных заболеваний современного человека выступает ревматоидный артрит. В процессе болезни иммунная система человека атакует мембраны, служащие защитой суставов. Недугом на практике поражаются колени и суставы, пальцы и запястья. Человеку заболевание приносит сильнейший дискомфорт, выраженный в заметно ощутимых болевых явлениях.

Насколько необходима профилактика заболевания?

Полностью заболевание неизлечимо. Специалисты помогут уменьшить болевые ощущения, но даже самое эффективное лечение не принесет полнейшего выздоровления. Поэтому необходима профилактика ревматоидного артрита.

Меры профилактики заболевания

Стиль жизни человека с диагнозом рассматриваемого заболевания или без него, должен быть активным. Он состоит из физических упражнений, цель которых – укрепить организм, снизить лишний вес (если он имеется). Кроме того, гимнастика развивает следующие качества:

  • Гибкость;
  • Ловкость;
  • Тонус.

Помочь создать программу упражнений для человека, страдающего недугом, поможет специалист. Это физиотерапевт и обращение к нему просто необходимо. Чаще всего врачи рекомендуют комплекс активных действий:

  • Плавание;
  • Спортивная ходьба;
  • Езда на велосипеде.

Кроме того, предусмотрена гидротерапия, включающая в себя принятие грязевых ванн, которые устраняют болевые симптомы заболевания. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

К мерам профилактики можно отнести питание человека. Многие слышали о том, что необходимо рационально и правильно питаться. Но лишь некоторым это удается. Суета повседневной жизни и каждодневный график работы не дают человеку следить за своим здоровьем так, как бы этого хотелось. Но необходимо пробовать питаться правильно. Для больных можно посоветовать принимать в пищу ягоды, фрукты и овощи, орехи. Немаловажно, что растения семейства пасленовые лучше всего исключить или принимать их в пищу с осторожностью. В их состав входят:

  • Картофель;
  • Томаты;
  • Перец;
  • Баклажан.

Необходимо быть внимательными при употреблении в пищу высококалорийных продуктов, например, булочек и сладостей. Они могут стать причиной лишнего веса, который служит дополнительной проблемой. Среди напитков приоритетом считается минеральная вода и чай. В ежедневный рацион необходимо внести:

  • Сою;
  • Семена льна;
  • Семена тыквы.

Многим кажется, что ревматоидный артрит – это страшное заболевание. Нет сомнений, что в любой болезни приятного очень мало. Тем не менее необходимо соблюдать рекомендации врача и принимать те препараты, которые он прописал. В сочетании с вышеуказанными действиями, болезнь может не напоминать о себе долгое время. Но необходим самоконтроль во всех случаях постановки диагноза.

Каталог товаров
1 11 100x100 Профилактика ревматоидного артрита: предотвращаем правильно1540 руб5 31 100x100 Профилактика ревматоидного артрита: предотвращаем правильно1920 руб16 1 100x100 Профилактика ревматоидного артрита: предотвращаем правильно1500 руб7 24 100x100 Профилактика ревматоидного артрита: предотвращаем правильно8900 руб

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc2
Лазарев Сергей Александрович
Ортопед, хирург
+7 (812) 309-56-80

Стаж 18 лет. Заместитель главного врача, специалист по травматологии и артрологии.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
Пейте много горячей воды, откажитесь от холодной, даже в жару. Лучше всего выводит токсины и помогает лечению суставов чай с имбирем
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250