Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Стельки при пяточной шпоре: какие особенности? 

Лечение пяточной шпоры — это довольно сложный процесс, который требует заботы не только со стороны лечащего врача, но и внимательности самого пациента. Не так сложно избавиться от проявлений данного заболевания, как предотвратить их ремиссию. Многим пациентам не достает именно выдержки и силы воли для профилактики повторных проявлений пяточной шпоры. Ведь для того чтобы полностью избавится от данной патологии необходимо кардинально изменить некоторые составляющие жизни: разгрузить свой организм от лишнего веса, начать носить правильную обувь, отказаться от высоких каблуков и т.д.

Самая главная роль в предотвращении рецидивов пяточной шпоры досталась именно обуви, так как ношение ортопедических стелек и ортопедических подпяточников способствует их профилактике.

Стельки при пяточной шпоре: какие особенности?

Ортопедические стельки, как правило, являются дополнительной частью обуви, так как они вкладываются в туфель на низком каблуке. В данной ситуации, при пяточной шпоре, они выполняют роль определенного корсета. Стоит учесть, что подобного рода стельки и обувь подбираются для каждого пациента индивидуально, поэтому при покупке лучше обращаться к квалифицированному специалисту и сделать МРТ голеностопного сустава.

При выборе формы и состава стельки при пяточной шпоре основную роль играет масса тела, форма и анатомические особенности стопы, выраженность самого заболевания.

Стельки, которые используются для лечения пяточной шпоры обладают некоторыми особенностями, так как в области пятки они довольно мягкие, а на остальном участке они обладают продольными полосами, созданными по типу сводов стопы. Стельки созданы для того чтобы обеспечить амортизацию стопы во время ходьбы и тем самым задействовать в работу мышцы и связки голени для обеспечения усиленного кровотока и трофики данного участка.

stel ki pri pyatochnoj shpore kakie osobennosti 2 Стельки при пяточной шпоре: какие особенности? 

Ортопедические стельки

Помимо ортопедических стелек существует несколько других изделий для лечения пяточной шпоры:

  • Подпяточники являются разновидностью ортопедических стелек и оказывают преимущественное влияние на область пяточной кости. Зачатую данные изделия производятся из пробкового дерева, силикона, натуральной кожи или же синтетических материалов.

Всего существует несколько видов подпяточников:

  • амортизирующий применяется для лечения пяточной шпоры и ушибов, которые травмировали пяточную кость. В центре самого изделия расположена жесткая вставка, которая при ходьбе выступает в роли массажера и способствует размягчению краевого остеофита. Амортизирующий подпяточник способствует увеличению амортизации стопы, снижает нагрузку на область пятки и расслабляет суставы нижней конечности.
  • эти подпяточники изготовляются из медицинского силикона. Они оснащены жесткими бортиками и мягкими пружинящими вставками, которые располагаются в центре самого изделия. Эти дополнительные особенности способствуют правильному физиологическому расположению стопы в обуви и дальнейшим ее движениям при пяточной шпоре. Вставка, которая располагается в подпяточнике для амортизации предает движениям более комфортные ощущения, снижает болевые проявления заболевания и улучшает трофику поврежденного участка. Особенностью данного подпяточника является то, что он может использоваться и в обуви на каблуке.

Как сделать своими руками?

Стельки и подпяточники изготавливаются из материала, который практически невозможно заменить собственноручно. Помимо этого сами изделия изготавливаются вручную по макету готовой стопы пациента с пяточной шпорой, что в домашних условиях будет сделать не так-то и легко. Но помимо этих приспособлений существует несколько других, которые можно сделать самому.

Сопутствующей причиной образования пяточной шпоры является отложение солей кальция в местах, где располагается крепление сухожилий. Зачастую именно ночью происходят спонтанные сокращения фасции, которые в дальнейшем приводят к микроразрывам и заживлению фасции с ее укорочением. Поэтому для устранения боли, которая может проявляться по утрам необходимо полностью обездвижить стопу, тем самым способствуя натяжению фасции.

stel ki pri pyatochnoj shpore kakie osobennosti 3 Стельки при пяточной шпоре: какие особенности? 

Брейсы — приспособления, из пластмассы, которые способствуют натяжению пальцев ног при пяточной шпоре. Эта своеобразная обувь крепится на ноге посредством специальных липучек обеспечивая стопе неподвижное положение. Результат лечения посредством брейсов заметен после 2-3 месяцев систематического лечения.

Помимо вышеописанного приспособления существует похожий экземпляр, который можно сделать самому в домашних условиях. Называется он «Страссбургский носок».

Как правило, этот нехитрое приспособление изготавливается из большого носка, который длиной должен быть похож на чулок. На нем должна быть расположена липучка, которая тянется от коленей к пальцем ног, именно посредством ее соединения пальцы будут находиться в постоянном натяжении, тем самым предотвращая произвольное сокращение фасции при пяточной шпоре.

Преимуществами Страссбургского носка являются:

  • является эффективным средством, которое способствует лечению пяточной шпоры;
  • легок в изготовлении и не отнимает много финансовых средств;
  • прост в использовании;
  • после периода привыкания носок можно будет носить всю ночь, что способствует скорейшему выздоровлению;
  • снижает боли в области пятке, которые зачатую проявляются во время первых утренних движений;
  • является отличным дополнением к сопутствующим видам лечения. Например, к лечебной гимнастике, отдыху и ударно-волновой терапии.

Преимущества стелек для лечения пяточной шпоры

Ношение ортопедических стелек способствует излечению массы заболеваний, которые связаны с нарушениями опорно-двигательного аппарата, так как они способствуют профилактике заболеваний, которые склонны к поражению осевого скелета. При появлении пяточной шпоры, в особенности той, которая возникла на фоне плоскостопия без применения стелек или же подпяточников не обойтись, так как ношение неправильной обуви и неверная постановка стопы будут лишь усугублять боли и патологический процесс. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

stel ki pri pyatochnoj shpore kakie osobennosti 4 Стельки при пяточной шпоре: какие особенности? 

У ортопедических стелек при пяточной шпоре существует множество преимуществ, которые делают их столь незаменимыми:

  • профилактическое влияние на возникновение заболеваний суставов, позвоночного столба;
  • фиксирование стопы в правильном анатомическом положении при ходьбе или беге;
  • жесткие вставки, расположенные в центре, способствуют массажу стопы, который улучшает кровообращение и трофику как в стопе, так и в конечности при пяточной шпоре;
  • мягкая составляющая стельки или же подпяточника выступает в роли своеобразного амортизатора, который не только уменьшает давление на стопу, но и уменьшает боли, которые проявляются во время движений;
  • при носке стелек или подпяточников пятка будет находиться на более высоком уровне, что способствует снижению давления на плантарный апоневроз;
  • при ненормированных физических нагрузках или занятиях спортом способствуют снижению усталости стоп и нижних конечностей;
  • ношение специальной обуви или же стелек значительно сокращает курс консервативного лечения пяточной шпоры. При выполнении хирургического вмешательства или же назначении ударно-волновой терапии ортопедическая обувь и стельки значительно упрощают восстановительный период.

Уход за ортопедическими стельками и подпяточниками

Единственными минусами данной обуви при пяточной шпоре является их финансовая политика, которая иногда совсем не радует и необходимость их частой замены. Поэтому для правильного выбора необходимо выбирать более стойкий и непривередливый материал из которого будет изготовлена обувь. Наиболее носкими являются силиконовые стельки.

Для того чтобы они прослужили не несколько дней, а максимально длинный срок им нужен качественный уход который заключается в систематическом мытье в теплой воде и сушке, в которой недопустимо использование тепла. Помимо этого при правильном уходе стельки при пяточной шпоре обладают преимуществом, который оценит каждый человек — предупреждение появления неприятного запаха стоп.

Каталог товаров
1 17 100x100 Стельки при пяточной шпоре: какие особенности? 4975 руб1 13 100x100 Стельки при пяточной шпоре: какие особенности? 3280 руб1 2 100x100 Стельки при пяточной шпоре: какие особенности? 1680 руб1 10 100x100 Стельки при пяточной шпоре: какие особенности? 2900 руб

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc1
Савченко Андрей Васильевич
Мануальный терапевт, Ортопед
+7 (812) 309-56-80

Стаж 29 лет. Занимается диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
В питании желательно отказаться от красного мяса, пшеницы, молока, всех слизеобразующихпродуктов и есть только теплую еду
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250