Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Хруст и боль в коленном суставе: чем лечить?

Со временем практически каждый человек сталкивается с такой проблемой, как хруст и боль в коленном суставе. Причины появления этого неприятного симптома разнообразны.

Так как колени несут колоссальную нагрузку постоянно, то любое неприятное ощущение или дискомфорт сказывается на качестве жизни в целом.

Если при сгибании не слышны никакие звуки, значит, состояние коленных суставов в норме. Но при появлении хруста или щелчков нужно искать причину либо физиологическую, либо патологическую и обратиться к ортопеду.

Часто физиологическая причина может быть безобидной, и если при движении не возникает боли, она проходит сама собой.

Физиологические причины хруста в коленном суставе:

  • Возможно, произошло растяжение, или в синовиальной жидкости происходит схлопывание газовых пузырьков. В этом случае слышны громкие щелчки при разгибании;
  • Иногда, при неудобной позиции коленного сустава, при разгибании слышен приглушенный звук, так хрящи задевают друг друга. Дискомфорт в таком случае быстро проходит;
  • Хруст слышен при разгибании колена, когда оно долго находилось в статичном положении, это не считается травмой.

Патологические причины:

  • Артроз — процесс деформации, не исключен наследственный фактор;
  • Артрит – воспалительный процесс;
  • Воспалительные процессы внутри или около суставной ткани;
  • Травмы колена, в том числе переломы;
  • Боль, которая возникает при одних и тех же движениях, например, только при разгибании;
  • Хруст возникает при движении в колене и не дает выполнить амплитуду до конца.

Хруст может возникнуть и при косвенных причинах, таких как излишек веса, малая подвижность, сидячая работа, долгое неподвижное стояние или поднятие тяжести. В группе риска пожилые люди, когда с возрастом происходит нарушение питания связок.

1 541c783f4ca9b541c783f4cadc1 Хруст и боль в коленном суставе: чем лечить?

При данных симптомах происходит постепенная дисфункция хрящей. Если коленный сустав хрустит и болит после большой на него нагрузки, народные средства помогут снять боль. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Народные средства

  • Лопух. От боли и хруста отлично помогают вымытые и нагретые листья растения. Необходимо сначала намазать колено растительным маслом, сверху наложить лист пушистой стороной книзу, затем сделать теплый компресс из полиэтилена и мягкой ткани;
  • Крапива. Необходимо включить в рацион блюда из крапивы. Растение обладает очищающим кровь эффектом, что тоже важно при лечении;
  • Картофель. Хорошо снимает боль и хруст. Нужно сырой очищенный картофель измельчить и немного подогреть на водяной бане. Затем, не отжимая наложить на ногу и закрыть пленкой, забинтовать. Компресс оставить на ночь. Таким образом, колено прогревается. В течение недели или раньше боль проходит. Картофель нужно использовать каждый раз свежий.

При излишнем весе некоторые люди начинают заниматься активными видами спорта, но при неправильном подходе, большая нагрузка на коленные суставы может усугубить ситуацию.

При занятиях фитнесом подразумеваются прыжки, различные выпады, подходы в несколько раз. В этом случае сустав разрушается или происходят дистрофические изменения.

В первую очередь нужно подобрать правильную обувь с амортизирующим эффектом, которая значительно снижает нагрузку на колени.

Облегчить боль в колене и убрать хруст помогают различные наколенники. При ходьбе нужно опираться на трость или костыль, пока не снимется воспалительный процесс. Дают отдых различные приспособления, ограничивающие движение, подобрать их поможет ортопед.

Например, ортезы – они плотно фиксируются на коленной области с помощью ремней. Не стоит забывать и про медикаментозное лечение, когда болят и щелкают коленные суставы, чем лечить их посоветует врач.

Назначаются, прежде всего, препараты, снимающие боль, различные мази. Некоторые медикаменты назначаются внутрь, они служат строительным материалом для хрящей.

Лечебные курсы

При малейших симптомах лучше обращаться к врачу, так как существует риск, что хруст и боль, это первые признаки остеоартроза. Заболевание опасно тем, что на начальных стадиях ничем особенным себя не проявляет.

Со временем начинается деформация костей, это, в свою очередь, усиливает трение при движениях. Чем раньше начинается лечение, тем эффективнее получается результат, тем меньше процесс разрушения.

В некоторых запущенных случаях проводится хирургическое вмешательство, искусственные имплантаты возвращают человека к нормальной жизни. Широко используются хондропротекторы, в их составе есть натуральные компоненты.

Назначаются препараты кальция и витамин D, помогающий его усваиванию, различные препараты, замедляющие разрушение костной ткани и устраняющие хруст. Конечно, при проведении терапии, нужен контроль над уровнем кальция. Диагностику может провести только врач.

Профилактические меры

Профилактикой необходимо заниматься как можно раньше. Полезны семечки, растительные масла, необходимо следить за питьевым режимом, хорошо употреблять минеральную воду и огурцы.

хрустят колени Хруст и боль в коленном суставе: чем лечить?

Недостаток воды приводит к уменьшению количества смазки. Своевременная профилактика предотвращает тяжелые последствия и изменения в коленных соединениях. Необходимо на протяжении дня двигаться, вставать, не допускать длительных фиксированных поз.

Правильное питание, активный образ жизни и своевременное обращение к специалистам помогут сохранить коленные суставы в норме на протяжении долгого времени.

Каталог товаров
3 12 100x100 Хруст и боль в коленном суставе: чем лечить?2335 руб3 4 100x100 Хруст и боль в коленном суставе: чем лечить?2130 руб2 3 100x100 Хруст и боль в коленном суставе: чем лечить?2270 руб1 5 100x100 Хруст и боль в коленном суставе: чем лечить?12570 руб

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc2
Лазарев Сергей Александрович
Ортопед, хирург
+7 (812) 309-56-80

Стаж 18 лет. Заместитель главного врача, специалист по травматологии и артрологии.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
Для сохранения здоровья суставов - исключите из питания мясные бульоны, в них скапливаются продукты распада вредных веществ при варке мыса
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250