Подберите свое средство для суставов
Диагноз
Не важно
  • Не важно
  • Болезни суставов
  • Переломы
Как скоро
Не важно
  • Не важно
  • До 7 дней
  • От 7 дней

Что делать если болят коленные суставы: как бороться?

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как боли в коленном суставе. Мало кто из них знает, что нужно делать, если возникают такие боли. Коленный сустав имеет довольно большие размеры.

В процессе движения он выдерживает на себе большую нагрузку. Именно поэтому в нем часто возникают болевые ощущения. Конечно, есть и другие причины, которые могут привести к такому явлению.

Причины болевых ощущений

От чего болят суставы в коленях? Боль в колене может возникнуть по различным причинам. У людей, которые сталкиваются с такой проблемой, сразу возникает вопрос, что делать, если болят коленные суставы. Перед тем, как предпринимать какие-то действия, необходимо определить причину такого явления.

Болевые ощущения в коленном суставе могут возникнуть в результате повреждения хряща, сухожилий или связок. Также источник проблем может быть связан с патологиями коленного сустава. Так, при артрите, помимо болей, человек может почувствовать повышение температуры поврежденного участка.

При этом ограничивается движение колена, особенно если делать боковые упражнения. В дальнейшем при развитии заболевания могут возникнуть боли в мышцах, размещенных выше поврежденного коленного участка. Если болят колени, частой причиной такого явления становятся чрезмерные нагрузки.

Боль в коленном суставе может быть вызвана повреждением мениска. В свою очередь, он может болеть в результате падения, сильного удара или других механических воздействий. Нередко повреждение мениска является результатом избыточного веса или частого занятия спортом, которое предполагает серьезные физические нагрузки.

bolyat koleni posle rodov Что делать если болят коленные суставы: как бороться?

Если причиной является чрезмерный вес, то пациент должен делать лечебную гимнастику и придерживаться диеты. Это позволит нормализовать массу тела и при этом снизить нагрузку на мениск.

Боль после травмы

Болевые ощущения в коленном суставе часто возникают в результате его травмирования. Так, причиной этого может стать:

  • сильный удар;
  • неудачное падение;
  • длительное нахождение коленного сустава в неудобном положении.

При травмировании возникает резкая боль и отечность пораженного коленного участка. В результате отечности коленный сустав частично теряет свою подвижность и сильно болит. Также при этом человек может ощущать онемение колена или всей конечности. В основном это случается в тех случаях, когда под удар попадают не только ткани, но и нервные окончания.

Результатом травмирования может стать:

  • разрыв связок;
  • повреждение мениска;
  • перелом надколенника;
  • смещение коленной чашечки;
  • вывих колена.

При каждом случае назначается определенное лечение. Но, чтобы не случилось, если болит колено, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Только он сможет провести диагностику и установить истинную причину болей в коленной области, подскажет, что делать.

Нередко проблемы с коленным суставом возникают в результате наличия таких патологий, как артроз или артрит. В этих случаях также не обойтись без помощи специалистов.

Что делать, чтобы предотвратить возникновение недуга? Необходимо выполнять предписания врача. Так, если речь идет об артрите, то здесь нужно будет вести контроль над своим весом и физическими нагрузками.

Лишний вес, как и резкие нагрузки, могут привести к травмированию коленного сустава, и тогда он будет болеть. Поэтому лучше заняться профилактикой недуга, чем потом с ним бороться.

Лечение и рекомендации

Итак, что делать, если болят суставы в коленях? Когда причина недуга будет определена, можно приступать к его лечению. Прежде всего, стоит отметить, что врачи категорически запрещают заниматься самолечением.

Только доктор способен установить истинную причину, почему болят ноги, и назначить эффективное лечение. В ином случае, неправильно лечение может вызвать осложнения.

Для временного устранения симптомов, когда болят колени, можно использовать средства народной медицины. Здесь стоит учесть, что такие методы не устраняют основную причину, а только убирают отечность и припухлость. Так, для этого можно использовать:

  • Листья лопуха. Пропускается через мясорубку и смешивается с водкой. Полученное средство втирается в поврежденное место. Благодаря такой процедуре можно быстро снять отечность;
  • Золотой ус. Настаивается на водке. Полученная настойка на ночь втирается в пораженный участок. С ее помощью можно мгновенно снизить неприятные ощущения, если болит нога;
  • Листья березы. Широко используется для снижения болевых ощущений. Листья прикладывается к больному колену и заматывается марлей. Компресс делать на ночь. Наутро вы уже почувствуете облегчение;
  • Если колено болит на протяжении длительного времени, но нет возможности обратиться к врачу, то стоит использовать теплые ванны с добавлением соды. Такие водные процедуры позволят быстро устранить болевой синдром;
  • Черная редька. Широко используется в борьбе с солевыми наростами на коленных суставах. Для этого с редьки снимается кожура и наносится на больное колено. Первое прикладывание не должно длиться больше 5 минут. Постепенно время увеличивается. Остановиться нужно на отметке 15 минут. Процедуры делать на протяжении 10 дней, после чего делается небольшой перерыв.
  • Апельсиновое желе. Здесь все довольно просто. Нужно просто взять апельсин и желатин, и приготовить желе. Его нужно принимать три раза в день все время, пока болит коленная область;
  • Лавровый лист. Чтобы приготовить раствор, необходимо взять лавровый лист и залить его водой. После этого довести до кипения и продержать на огне около 5 минут. Дальше раствор должен настояться в течение нескольких часов. Готовое средство втирается в больное колено.

Такие простые народные средства можно использовать для снижения отечности и болевых ощущений. Но, стоит помнить, что решить проблему, делая нетрадиционные компрессы и зарядку, можно только в результате комплексного лечения, которое может назначить только опытный врач. Также, если болит колено, для снижения боли и предотвращения возникновения осложнений можно использовать такие средства:

  • Ледяной компресс. Пакет со льдом прикладывается на больное колено, что позволяет снизить боль;
  • Фиксирующая повязка. Накладывается на колено только в тех случаях, когда сдавливание не противопоказано. В ином случае могут возникнуть осложнения;
  • Смена обуви. В этом случае речь идет о людях, которые много занимаются спортивной ходьбой или бегом. При ношении обувь стаптывается, что негативно сказывается на коленных суставах, и они болят. Смена обуви позволит устранить такое явление;
  • Регулярные физические нагрузки. В основном касается людей, которые часто находятся в сидячем положении. При вставании ноги могут болеть. Это связано с тем, что коленный сустав мало двигается. Также сидячий образ жизни приводит к повышению массы тела, что является частой причиной возникновения таких недугов.

koleno susbo 3 Что делать если болят коленные суставы: как бороться?

Теперь вы знаете, сильно болят коленные суставы, что делать. Если вышеперечисленные процедуры не дали положительного результата, то стоит обратиться за помощью к врачу. Только специалист сможет определить источник неприятностей и назначить эффективное лечение. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Часто для этого используют медикаментозное лечение, вплоть до уколов, которые делаются непосредственно в хрящ. На запущенных стадиях возможно хирургическое вмешательство, которое способно сохранить функциональность коленного сустава.

Каталог товаров
2 14 100x100 Что делать если болят коленные суставы: как бороться?17810 руб2 18 100x100 Что делать если болят коленные суставы: как бороться?33920 руб2 11 100x100 Что делать если болят коленные суставы: как бороться?12990 руб2 5 100x100 Что делать если болят коленные суставы: как бороться?2760 руб

Видео по теме

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вас консультирует
dc1
Савченко Андрей Васильевич
Мануальный терапевт, Ортопед
+7 (812) 309-56-80

Стаж 29 лет. Занимается диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Отправить сообщение
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Популярные вопросы
Видео дня

Единая запись на консультацию к ортопеду
Тест

это интересно

Тестирование

Проверьте
состояние своих суставов

Опрос

Какой сустав у Вас болит?

Показать результаты

Loading ... Loading ...
Реклама
Единая запись на консультацию к ортопеду
Рекомендация дня
Для сохранения здоровья суставов - исключите из питания мясные бульоны, в них скапливаются продукты распада вредных веществ при варке мыса
Подписка на новые статьи
Для получения анонсов новых статей на свою почту введите e-mail
Здоровые суставы - сила и гибкость вашего тела

m5u_300_250